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Gâteau semoule léger, un bon gâteau léger à base de semoule, facile et simple à préparer pour un goûter gourmand.
Ingrédients pour 6 personnes :
120 g de semoule
2 yaourt 0%
zeste et jus de 1 citron
4 œufs
1 cuillère à soupe de...
Voici la recette de la quiche aux oignons sans crème, une quiche légère aux oignons et aux lardons, facile et parfaite à servir en entrée ou en plat principal avec une belle salade.
Ingrédients pour 6 personnes : 5 pts...
Voici la recette des pâtes à la crème de potiron et au saumon, un savoureux plat complet, facile, parfait pour un repas du soir léger, accompagné d'une belle salade.
Ingrédients pour 4 personnes : 8 pts / personne -
220...
Voici la recette du gratin de pommes de terre au parmesan, un bon gratin léger, sans crème et sans béchamel, facile et rapide à réaliser pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
Ingrédients pour 4 personnes : 5...
Voici la recette des spaghettis carbonara aux champignons , un savoureux plat de pâtes, facile et parfait à servir en repas avec une salade.
Ingrédients pour 4 personnes : 9 pts / personne -
220 g de spaghettis
90 g...
Filet mignon au boursin et champignons WW, un savoureux plat à base de filet mignon à la sauce au boursin et aux champignons, facile et simple à réaliser pour un repas réconfortant.
Ingrédients pour 4 personnes : 3 pts /...
Flan salé de légumes WW, un savoureux flan léger à la texture fondante à base de légumes, facile à préparer et parfait à servir en entrée ou en plat principal.
Ingrédient :
500 g de légumes (carottes, topinambour, poireaux)
140 g de...
Moelleux léger au chocolat sans beurre et sans farine, une recette gourmande et facile à préparer, idéale pour se régaler tout en légèreté, avec une texture fondante et intense en chocolat.
Ingrédients pour 8 personnes : 3 pts / personne...
Tarte aux pommes Sans pâte WW légère et savoureuse. Facile à préparer, elle allie la douceur des pommes et une texture fondante, idéale pour un dessert gourmand tout en restant équilibré
Ingrédients pour 8 personnes : 3 pts / personne...
Quiche au poulet WW, une bonne quiche légère garnie de poulet tendre, de fromage fondant et d'une pâte croustillante.
Ingrédients :
2 blancs de poulet
4 œufs
3 carottes
40 ml de crème fraîche à 10% de mg
60 g d’emmental râpé
80 g de son...
